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식품이야기

십전대보탕 효능 및 부작용

안녕하세요. 건강전도사 니크입니다.

 

오늘은 십전대보탕에 대해 알아보겠습니다.

 

요즘 날씨가 쌀쌀해져서 그런지 따끈한 국물류나

 

한방차를 많이 찾게 되는 것 같습니다.

 

그중에서도 쌍화탕화 더불어 친숙한

 

십전대보탕(十全大補湯)에 대해 알아보려고 합니다.

 

십전대보탕은 이름에서도 알 수 있듯이 열 가지의 약재가 들어가게 됩니다.

 

인삼, 백출, 백복령, 감초, 백작약, 숙지황, 황기, 육계, 당귀 등

 

10가지 가 들어가게 되는데요, 여기에 대추와 생강을

 

추가해서 더욱 열 가지 보다 더 많은 재료로 만들어지기도 합니다.

 

우리 몸의 기와 혈을 상승시켜주는 작용을 하는

 

십전대보탕은 어느 한쪽으로 치우치지 않고 상승시켜 주기 때문에

 

큰 부작용 없이 많은 사람들에게 효능이 있다 할 수 있습니다.

 

이동원은 비위론이라는 이론으로 한의학에서는

 

큰 업적을 남겼다고 할 수 있는 분이 십전대보탕에 대해

 

서술해 놓은 부분이 있습니다. ‘기를 보하는

 

사군자탕과 혈을 보하는 사물탕에 기운을 돋우는

 

황기와 몸을 따뜻하게 하는 계피를 추가한 것이 십전대보탕이다.

 

그러므로 십전대보탕은 기혈이 동시에 부족한 상황에서

 

에너지가 부족하여 몸이 차가워진 경우에 달여서 먹는다.’라고.’ 쓰여 있습니다.

 

이처럼 십전대보탕은 여러 가지 기와 혈을 보해주는데

 

예전부터 사용해 왔다고 하는데요,

 

그러면 십전대보탕 효능에 대해 자세히 알아보도록 해요.

 

10가지 재료를 활용해 만들 수 있는 한방탕

 

1. 남자에 좋은 사군자탕 (인삼, 백출, 백봉령, 감초는 기를 보충해 주는 기능이 있습니다.)

2. 여자에게 좋은 사물탕이 (숙지황, 백작약, 당귀, 천궁은 혈을 보충해 주는 기능이 있습니다.)

 

*인삼 : 뇌에서 흥분과 억제를 조절, 노화와 피로회복에 좋으며, 면역증강을 시켜주고 항암효과와 간의 해독에 좋은 약초입니다.

*감초 : 해독작용과 간염, 두드러기, 습진, 항염작용이 있고, 피부염과 이뇨작용에 좋습니다.

*백작약 : 진통과 해열, 소염작용과 궤양을 개선시켜주고 강하 작용에 도움을 줍니다.

*육계 : 종양을 억제하고 항산화 작용,, 바이러스를 없애주며 감기에 효능이 있고 발열을 잡아주는 데에 좋습니다.

*백출 : 소화효소의 분비를 촉진시키고 이뇨작용을 원활하게 해주며 만성 소화불량 설사 장염 식욕증진에 좋습니다.

*천궁 : 진정작용과 진통, 자양강장효과 빈혈, 그리고 부인병의 치료과 두통에 도움을 줍니다.

*당귀 : 피가 부족해서 생기는 빈혈을 개서시켜주고 피를 생성해 주는 보혈 작용을 해주어 여성에게 특히 좋은 약초입니다.

*숙지황 : 지황의 뿌리를 쪄서 말린 약재로 허리와 무릎이 아플 때 어지럼증 머리를 검게 하는 효능이 있습니다.

*황기 : 자양강장작용과 면역을 증진시켜주고 당뇨를 개선시켜주며 염증을 없애주고 항산화 항바이러스 항암작용에 좋습니다.

 

십전대보탕 효능

 

십전대보탕 효능 1. 이뇨작용을 도와줍니다.

 

십전대보탕에 드어가 있는 백출과 백복령은 이뇨작용을 돕는 약재로서 이뇨작용이 활발하게 일어나면 체내에 쌓인 노폐물과 독소, 중금속을 배출해 주는데 도움을 주기 때문에 부종을 제거하는데 도움을 줍니다. 십전대보탕은 체질에 상관없이 많은 분들에게 잘 맞는 탕약으로 평소에 냉증이 있는 분들이나 혈액순환이 잘 되지 않는 분들에게 효능이 있습니다

 

십전대보탕 효능 2. 기력을 상승시켜 줍니다.

 

십전대보탕에 들어가 있는 약재들은 원기회복을 시켜 주는데 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 그로 인해서 몸이 장기간 아픈분들, 큰 수술을 했거나, 원래 몸이 허약체질 인분,, 면역력이 약한 분들에게 효능이 있습니다.

 

십전대보탕 효능 3. 빈혈 증상을 개선시켜 줍니다.

 

십전대보탕에 들어가 있는 숙지황, 당귀, 천궁, 육계, 백작약은 혈액순환을 원활하게 해 주고 적혈구가 활발하게 운동할 수 있고 제 기능을 할 수 있게 도와주는 조혈작용을 합니다. 이러한 조혈작용으로 인해 빈혈을 예방하고 빈혈 증상을 개선시켜 줄 수 있습니다.

 

 

십전대보탕 효능 4. 뇌기능을 향상시켜 줍니다.

 

십전대보탕 효능중에는 뇌신경 세포가 새로이 형성되는 것을 도와주어서 기억력 감퇴에 도움이 되고 기억력이 되살아 나는데 도움을 줍니다. 이로 인해 치매증상을 완화시켜주고 치매를 예방하는데 도움을 줍니다.

 

 

십전대보탕 효능 5. 성장을 도와줍니다.

 

십전대보탕 효능중에 성장이나 발육이 느린 어린이나 청소년들에게 성장을 도와줄 수 있는 효능이 있고, 허약 체질로 잔병치레가 많은 아이들에게 원기를 회복시켜줄 수 있습니다. 십전대보탕을 꾸준히 먹는다면 면역력을 높여 줄 수 있음은 물론이고, 식욕이 왕성해져서 성장에 큰 도움을 줄 수 있을 것입니다.

 

 

십전대보탕 효능 6. 부인병에 효능이 있습니다.

 

제가 당귀의 효능에 대해 쓴 글도 있는데 당귀는 어혈을 풀어주고 여성질환에 특히 좋은 약초로 알려져 있습니다. 어혈이 있으면 여성들은 생리불순, 생리통, 생리를 하지 않는 증상이 나타날 수 있어 이러한 질환에 도움을 줄 수 있습니다.

 

십전대보탕 효능 7. 위장기능을 강화시켜 줍니다.

 

십전대보탕에 들어가 있는 생강, 인삼, 백출의 약재들은 위의 활동을 증가시켜 주고, 항균작용으로 각종 염증 증상을 완화시켜 줍니다. 그리고 위 무력증을 개선시켜 주어 식욕을 증진시켜 주는 효능이 있습니다.

 

십전대보탕 부작용

 

십전대보탕은 약 자체의 성질이 따뜻하여서 몸에 열이 많은 분들에게는 장기간 복용시 설사와 복통을 유발할 수 있습니다. 그리고 고혈압 환자나 비만체질에는 좋지 않으며, 고지혈증 약을 복용하시는 분들은 설사를 동반할 수 있습니다. 소염진통제, 감기약, 콜레스테롤 약과 함께 복용을 하면 간에 독성이 생길 수 있습니다.

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