비파나무 나무,열매,잎 효능 및 부작용

안녕하세요. 건강전도사 니크입니다.

 

오늘은 비파나무, 비파나무 열매, 비파나무 잎의 효능에 대해 알아보려고 합니다.

 

비파잎은 장미과 나무인 비파나무의 잎을 말합니다.

 

주로 비파나무 잎은 차를 만들어 먹는다고 합니다.

 

비파나무 잎과 열매는 예전 부터 한약재로 사용되었다고 합니다.

 

비파나무가 있는 집에는 환자가 없다는 말이 있을 정도로 약효가 뛰어나다고 합니다.

 

그리고 비파 열매는 열매 자체로도 맛이 좋아서 그대로 먹기도 합니다.

 

그러면 약효가 뛰어나서 나무 자체가 약재라고 할 수 있는

 

비파나무 효능에 대해 알아봐요.

 

 

비파나무 효능

 

비파나무 효능 1. 혈관질환을 예방해 줍니다.

 

비파나무에는 카테킨 성분이 다량 함유되어 있습니다. 비파나무에 있는 카테킨 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈관에 있는 노폐물을 배출해 주는 비파나무 효능이 있기 때문에 고혈압이나 동맥경화 같은 혈관질환을 예방해 주는데 효과적입니다.

 

 

비파나무 열매 효능 2. 면역력 강화에 도움을 줍니다.

 

비파나무 열매는 맛도 좋지만 카로틴, 아미그달린이라는 성분들이 포함되어 있습니다. 이 성분들은 우리 몸에서 면역력을 높여주는 역할을 합니다. 그 외에도 각종 비타민과 무기질 성분들도 들어 있어서 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다.

 

비파나무 효능 3. 피부건강에 도움을 줍니다.

 

비파나무에는 비타민C 성분을 가지고 있습니다. 비타민C는 항산화 작용을 하고 활성산소를 제거하는 작용과 피부의 잡티를 없애주는 역할을 하기 때문에 탄력 있고 매끄럽게 피부를 관리하는데 도움을 줍니다. 비파나무는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 땀이 많이 흘러 생길 수 있는 땀띠와 습진을 예방해 줍니다.

 

비파나무 잎 효능 4. 기관지를 강화해 줍니다.

 

비파나무 잎에는 기관지 건강을 지켜줄 수 있는 효능이 있다고 합니다. 기침이나 천식, 기관지염과 같은 항염작용으로 기관지 내에 있는 염증을 없애줄 수 있다고 합니다.

 

 

비파나무 잎 효능 5. 항암 효과가 있습니다.

 

비파나무 잎에는 아미그달린 성분을 함유하고 있습니다. 아미그달린 성분은 위암, 대장암, 자궁암 등 암세포의 자살을 유도하는 효과가 있다고 합니다.

 

비파나무 열매 효능 6. 피로회복에 도움을 줍니다.

 

저희는 피로함을 느끼면 보통 종합비타민과 같은 비타민을 챙겨 먹곤 합니다. 비파나무 열매에는 비타민A, B, C 등 다양한 비타민과 당분이 함유되어 있기 때문에 피로감을 해소하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그리고 비파나무 열매에는 수분을 풍부하게 가지고 있기 때문에 무더운 여름철에 많은 땀 배출로 인해 발생하는 탈수 증상을 막아주고, 갈증 해소에도 좋다고 합니다.

 

 

비파나무 잎 효능 7. 간 기능을 개선시켜 줍니다.

 

비파나무 잎에는 간을 해독해 주는 성분이 있어서 간 기능을 개선해 줄 수 있는 좋은 약재입니다. 간 기능이 개선되기 때문에 숙취해소에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

비파나무 부작용

 

비파잎에는 효능으로 작용했지만 아미그달린 성분은 복숭아 씨에도 많이 들어있는 성분으로 독성이 강하고 효능에 관해 논란도 많습니다. 그리고 비파는 기본적으로 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 평소 몸이 냉하거나 인후염, 기관지염 등으로 인해 기침이 잦은 분들은 전문의와 상담 후에 섭취하시기 바랍니다.