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건강상식

과민성 대장 증후군 원인과 치료방법 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 과민성 대장 증후군에 대해 알아보려고 합니다. 조금만 신경 쓰는 일이 있거나 걱정거리로 인한 스트레스가 있게 되면 쉽게 찾아오는 일상적인 질환인 것 같습니다. 모르는 분들은 모르시겠지만 잦은 배변과 복통으로 화장실을 자주 가게 되면서 과민성 대장 증후군 자체로도 스트레스인 분들이 꽤 있을거라 생각합니다. 오늘은 이러한 과민성 대장 증후군이 어떤 질병인지, 왜생기게 되는지부터 치료 방법까지 설명해 드리려고 합니다. 그러면 과민성 대장 증후군에 대해 함께 알아보도록 할까요. 과민성 대장 증후군 과민성 대장 증후군이라는 단어는 어렵지 않게 들어 볼 수 있는 질환인 것 같습니다. 이 질환의 특징은 문제가 있는 것 같아서 대장 내시경이나 엑스레이 검사 등 의학적인 검사를.. 더보기
수족냉증 원인 및 치료, 관리방법 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 요즘 날씨가 추워지고 있어서 수족냉증의 증상, 원인과 예방 및 치료방법에 대해 알아보려고 합니다. 수족냉증의 증상은 따듯하고 추위가 느껴지지 않을 온도에서도 손발이 너무 차갑고 심할 경우에는 저리다고도 느껴지는 증상을 말합니다. 우리나라에서는 많은 사람들이 수족냉증을 가지고 있어서 고통을 느끼고 있으며 수족냉증은 가족력이 20% ~ 30%나 된다고 합니다. 오늘은 수족냉증의 증상, 원인, 치료방법에 대해 얘기해 보려고 합니다. 수족냉증 증상 수족냉증은 춥다고 느껴지지 않는 따뜻한 곳에서도 손과 발이 차가워서 고통을 호소하고 손, 발 뿐만아니라 무릎과 아랫배, 허리등 다양한 신체의 부위에서 냉기를 느낀다고 합니다. 남성보다는 여성의 경우 특히 출산을 끝낸 여성이나 40대.. 더보기
술먹고 숙취,두통있을때 해결방법 및 예방방법 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 술 먹었을 때 고통스러운 이유 중에 하나인 두통의 해결방법에 대해 알아보려고 합니다. 술을 먹고 다음날 힘들 경험은 다들 한번쯤은 있으실 거라 생각합니다. 그 증상을 숙취, 술병등으로 불리고 있습니다. 그 증상으로는 무력감, 속 쓰림, 속 메스꺼운, 두통, 어지러움, 구토등의 다양한 증상이 있습니다. 그 중에서도 어지러움을 동반한 두통이 가장 고통스러울 것입니다. 어지러운 두통은 머리 자체가 아픈 것도 고통이지만 어지럽기 때문에 메스꺼움과 두통을 함께 동반하기 때문입니다. 이러한 숙취로 다시는 술을 마시지 않겠다고 다짐하지만 조금만 증상이 괜찮아지면 술 생각이 나서 그런지 우리나라의 술 소비량은 인당 연간 맥주 105병, 소주 68병 정도를 마시나 봅니다. 그러.. 더보기