울금효능 썸네일형 리스트형 강황 12가지 효능 및 먹는방법, 부작용 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 강황에 대해 알아보도록 하겠습니다. 강황은 면역력이 중요한 요즘에는 면역력을 강화하는 식품으로 알려져 있습니다. 간을 건강하게 해 주고,, 항암효능, 성인병 예방과 치매예방, 골다공증 증상을 개선하고 여성 질환에 효과가 있기 때문에 관심도는 더욱 높아지고 있다고 할 수 있습니다. 강황과 울금을 비슷하다고 생각하는 분들이 있을 것 같습니다. 저도 생김새가 비슷해서 헷갈리더라구요, 강황은 뿌리줄기를 울금은 덩이뿌리를 사용해서 건조한 것으로 둘 다 커큐민이 많이 들어가 있어서 효능은 크게 다르지 않습니다. 성분이 하나 다른 것이 있다면 소염 작용을 하는 터마신이 강황에만 있다고 합니다. 그러면 강황 효능에 대해 자세히 알아보도록 해요. 강황 효능 강황 효능 1. 간기.. 더보기 이전 1 다음
