솔잎차부작용 썸네일형 리스트형 솔잎, 솔잎차 효능 및 부작용 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 솔잎차에 대해 알아보도록 하겠습니다. 솔잎은 소나무 잎으로 우리가 주변에서 많이 볼 수 있습니다. 우리나라와 중국, 일본에서도 많이 자라고 있습니다. 솔잎은 쓴맛을 많이 가지고 있고 가루로 먹거나 솔잎음료로 마실 때 쓰기도 합니다. 명절에는 송편을 찔 때 밑에 깔아서 쓰기도 하고 향이 좋기 때문에 솔잎 기름을 만들어서 향신료로 사용하기도 합니다. 솔잎에는 다양한 비타민이 포함되어 있고 테프텐, 페놀 화학물, 키닌과 같은 다양한 영양분이 함유되어 있습니다. 조선시대 의학 처방에 사용되었던 의학서인 ‘향약집성방’과 ‘동의보감’에서는 솔잎을 생으로 먹으면 원기가 왕성해지고 힘이 솟으며 추위를 타지 않는다고 기록되어 있고, 머리가 검어지고 늙지 않으며 배고픔을 모르게 .. 더보기 이전 1 다음
