메리골드루테인 썸네일형 리스트형 마리골드 효능 및 부작용 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 마리골드에 대해 알아보려고 합니다. 마리골드는 남쪽 유럽이 원산지로 국화의 일종입니다. 겉으로 볼 때 너무 화려하고 향도 독특하기 때문에 관상용으로 많이 심었다고 합니다. 하지만 요즘 메리골드가 주목을 받고 있는 이유는 눈건강에 좋은 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 함유되어 있다고 알려졌기 때문입니다. 마리골드는 우리나라에서는 금잔화라고 부르기도 합니다. 메리골드는 황반변성에 특히 효과적인 것으로 알려져 있는데, 황반변성이라는 질환은 망막 내에 황반의 밀도가 줄어들기 때문에 나타나는 질환입니다. 황반은 황반의 색소인 루테인, 지아잔틴으로 구성되어 있고, 황반의 중심부에는 지아잔틴이, 주변부에는 루테인이 분포돼 있습니다. 루테인과 지아잔틴이 중요한 이유는 노화나 안구.. 더보기 이전 1 다음
