글루타치온효능 썸네일형 리스트형 글루타치온 효능 및 부작용 안녕하세요. 건강전도사 니크입니다. 오늘은 글루타치온에 대해 알아보려고 합니다. 글루타치온은 L-시스테인, L-글루타민산 및 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 항산화제입니다. 많은 항산화제가 그렇듯이 글루타치온은 장을 건강하게 만들어 주고 면역 체계의 향상에 꼭 필요하다 할 수 있습니다. 그리고 해독과 독소제거에 탁월하고 에너지를 활성화시켜주고 노화 억제에도 효과적이라 할 수 있습니다. 글루타치온은 자연적으로 발생이 되면 특히 신체에서도 간에서 만들어진다고 합니다. 하지만 글루타치온이 항상 풍부한 상태는 아니라고 합니다. 저희가 스트레스를 받을 때나 몸이 좋지 않을 때는 글루타치온이 부족하게 돼서 몸속에서 피로함을 느낀다고 합니다. 그러면 글루타치온에 대해서 알아보도록 할까요. 글루타치온의 효능 1... 더보기 이전 1 다음
